Riconnettersi al proprio bioritmo nella natura del parco

Quest’anno il ciclo «Arte e benessere» si apre con un’esperienza dedicata al benessere profondo e consapevole, un invito a riscoprire il proprio bioritmo, immersi nella natura del parco del Museo. Un percorso che intreccia la saggezza di antiche tradizioni con le più recenti scoperte scientifiche.

A guidare l’incontro sarà Elena Lecchini, laureata in chimica e attiva da anni nel settore della salute. Specializzata in reflessologia, chakra-terapia e coaching del benessere, proporrà esercizi biomagnetici tratti dal libro «Risolvere le 5 ferite. Trasformarle in vantaggi per vivere meglio» di Maria Rosa Fimmanò, di cui è collaboratrice diretta.

Attraverso automassaggi geometrici e movimenti dolci in sintonia con il ritmo circadiano, i partecipanti potranno sciogliere le tensioni, ritrovare energia e riconnettersi ai propri talenti più autentici.

Appuntamento nel parco del Museo con l’atelier «I 5 Elementi e il ritmo delle Stagioni» animato da Elena Lecchini domenica 21 giugno 2026 (ore 10.00-11.30).

Costo CHF 20.-; iscrizione obbligatoria: elena.lecchini@icloud.com (in caso di pioggia l’evento sarà rinviato al 5 luglio 2026).

Il programma completo di «Arte e benessere» (estate 2026) è scaricabile qui.